Meteen naar de inhoud

2 gratis proefles Tacoyo – t.w.v. 15.50 – Meld je nu gratis aan!




    Tacoyo is een leuke groepsles van maar liefst 75 minuten op muziek, waarbij de laatste 15 minuten worden gebruikt voor een totale ontspanningsoefening. De Tacoyo oefeningen geven niet alleen resultaat op spierniveau, maar tevens op hart-longniveau en zijn afgeleid van bestaande oefeningen uit de fitness-, en fysiotherapie praktijk, aangevuld met de laatste trends binnen o.a. Yoga en Pilates.
    Door de afwisseling van in- en ontspanningsoefeningen ontstaat een unieke intervaltraining die de conditie sterk verbetert en tevens de deelnemers leert om zich beter te ontspannen. 

    Tijden Tacoyo


    Locatie: Gymzaal Ulenhofcollege
    Bizetlaan 86,  Doetinchem
    dinsdagavond: 19.00-20.15 
    woensdagavond: 18.30-19.45 en 19.45-21.00

    Locatie: Gymzaal twents carmelcollege (ingang fietsenstalling)
    Lyceumstraat 36, Oldenzaal
    dinsdagavond en woensdagavond :19.30-20.45

    Locatie: Gymzaal Prof Huizingschool
    Maatmanweg 15, Enschede
    maandagavond: 18.30- 19.45 en 20.00- 21.15
    donderdagavond: 19.00 – 20.15

    * De eerste twee trainingen gratis