
Door de afwisseling van in- en ontspanningsoefeningen ontstaat een unieke intervaltraining die de conditie sterk verbetert en tevens de deelnemers leert om zich beter te ontspannen.

Tijden Tacoyo
Locatie: Gymzaal Ulenhofcollege
Bizetlaan 86, Doetinchem
dinsdagavond: 19.00-20.15
woensdagavond: 18.30-19.45 en 19.45-21.00
Locatie: Gymzaal twents carmelcollege (ingang fietsenstalling)
Lyceumstraat 36, Oldenzaal
dinsdagavond en woensdagavond :19.30-20.45
Locatie: Gymzaal Prof Huizingschool
Maatmanweg 15, Enschede
maandagavond: 18.30- 19.45 en 20.00- 21.15
donderdagavond: 19.00 – 20.15
* De eerste twee trainingen gratis